VIP Individuální péče
Tvoje cesta k ženě, která si po letech opět užívá svůj pohled v zrcadle a vychutnává oblíbený dezert bez laviny výčitek.
Nejen, že přestaneš skrývat své tělo, ale za 90 dní na něj budeš hrdá.
150+
spokojených klientek
4,9 / 5
průměrné hodnocení
8 let
praxe s ženami 30+
Bez diet
metoda BODY UNDIET™
Poznáváš se? 🪞
Děláš všechno „správně“. Vyřazuješ, hlídáš se, večeři radši vynecháš. A váha stejně stojí.
Každý večer usínáš s větou v hlavě: „Zase jsem to pokazila.“
Bojíš se sednout ke stolu, protože přemýšlíš, jestli si tohle „můžeš dovolit“.
Máš za sebou diety, kurzy, appky. Nadšení, pak nedotažení. A zůstala jsi na to sama.
Ve vlastním těle se cítíš cizí. Těžká, nafouklá, unavená.
Bez zákazů.
Bez hladovění.
A co doopravdy chceš? 💭
Jíst bez strachu. Žít bez výčitek.
- Dát si oblíbený dortík a nemít pak chuť brečet.
- Vstát ráno bez otoků, bez tíhy, s energií.
- Přestat počítat, hlídat se a stoupat každé ráno na váhu.
- Rozumět svému tělu, ne se v něm trápit.
- Životní styl a návyky, které ti zůstanou i v chaosu běžného dne. Ne další jo-jo efekt a zklamání.
Nejsem další dieta v řadě. Jsem ten poslední krok, po kterém už žádná další nepřijde.
Co je VIP Individuální péče 💎
Tři měsíce, kdy poprvé nejsi na svoje tělo sama.
Společně tvoje tělo restartujeme po letech diet. Abys jedla bez výčitek, měla se ráda a nestyděla se za své tělo.
Bez zákazů. Bez hladovění. Bez vážení se každé ráno.
„Tak jsem si dnes stoupla na váhu a jakože cože?? Jím fakt dle mého dost a 1,2 kg je fuč. Jím hodně bílkovin oproti dříve, jím pravidelně, tudíž víc, a jde to!"
Klientka Šárka
Tvůj průvodce
Veronika Mynářová
Specialistka na výživu pro ženy 30+ s historií diet.
Od poruch příjmu potravy přes desítky diet… až k výživářce, která doslova nejprve musela uzdravit svoje tělo a získat zpátky ztracenou důvěru. Pomáhám ženám 30+ pochopit a vyživit tělo, ve kterém se po letech restrikcí a diet trápí.
Učím ženy, jak mít jistotu v jídle a začít svému tělu rozumět, protože věřím, že síla výživy ti může změnit nejen postavu, ale také zachránit zdraví! Chci ti předat cestu, která funguje i v běžném životě žen, ne jen na papíře nebo v aplikacích na počítání kalorií.
Metoda 🌿
BODY UNDIET™
Čtu ženu jako celek. Hormony, nervový systém, spánek, cyklus, energie. Všechno spolu souvisí. A všechno rozhoduje o tom, jestli míříš ke své ideální váze a podporuješ svoje ženské zdraví, nebo jestli se tělo brání.
Respekt
Hned na začátku spolu obrátíme to, co ti roky vtloukali do hlavy. Ty a tvoje tělo přestanete být ve válce. Začnete zase fungovat jako tým.
Energie
Ukazuje, jak u ženy doopravdy fungují hormony, metabolismus a jídlo. Přestaneš hádat, co smíš jíst, a začneš tělu rozumět.
Emoce
Pojmenovává, proč jídlo bývá útěcha, odměna nebo trest, aby přestalo nahrazovat to, co skutečně potřebuješ.
Stabilita
Učí tě přizpůsobovat jídlo životu, ne život jídlu. Dovolená, stres nebo oslava nikdy neznamenají začínat od začátku.
„Mám tělo svých snů, který jsem vždycky chtěla."
Terezčin příběh vlastními slovy. Podívej se, jak se za pár měsíců změnil nejen její pohled do zrcadla, ale hlavně vztah k jídlu i sobě samé.
„Vzala jsi na vědomí všechna stravovací omezení která mám, což pro mě bylo klíčové. A jako skvělý bonus jsi byla u vstupního pohovoru a po celou dobu spolupráce moc milá a to, že se neumím stravovat, jsi brala jako něco, s čím potřebuji pomoct, proto jsem se na tebe obrátila a tak mi pomáháš. Za celou dobu jsem ani jednou neměla pocit toho, že jsem negramotný trouba, který se neumí najíst a proto je tlustý, což je naprosto skvělý pocit."
Klientka Iva
Naše spolupráce 🤝
Co všechno je součástí naší spolupráce
Osobní stravovací audit
hodnota 2 490 KčKonečně zjistíš, proč se kila vrací i po měsíci, kdy jíš „zdravě". Ne obecně. U tebe, u tvého jídla, u tvých návyků.
6× osobní konzultace
hodnota 9 000 KčČas jen pro tebe. Projdeme spolu vztah k jídlu, tvoje návyky a to, co tě roky trápí.
12 týdnů na WhatsAppu
hodnota 9 500 KčPíšeš mi kdykoli. Když přijde těžší večer, kdy bys dřív sáhla po čokoládě, jsem tam. I o víkendu.
Týdenní ohlédnutí
hodnota 3 300 KčKaždý týden se spolu podíváme, jak ti je a co dál. Nejsi v tom sama ani chvíli.
Stravování na míru tvému životu
hodnota 4 000 KčŽádná šablona pro všechny stejně. Jen to, co sedne tobě, tvojí rodině a tvým dnům.
PDF manuál
hodnota 490 KčHubnutí bez diet s respektem k ženskému tělu. Konec věčné dietářky.
BONUS: přístup ke všem mým programům
hodnota 4 990 KčJako moje klientka máš přístup ke všemu, co teď mám i co teprve vytvořím.
☀️ Letní cena 🌴
Celková hodnota 33 770 Kč
15 000 Kč
Možnost rozdělit na 2 splátky 2× 7 500 Kč
✔︎ Klientkám v 1:1 spolupráci se plně věnuji a proto je zde omezen počet míst. Můžeš se tedy spolehnout, že ti budu věnovat svoji plnou pozornost.
„Verunku DOPORUČUJI 💯 díky ní jsem zhubla už 12 kg a jedu dál 😊"
Evička začala s pocitem, že už zkusila všechno. Dnes má o 12 kilo méně, energii, kterou léta neznala, a hlavně chuť pokračovat, protože ví, že to není dieta, ale nový způsob života.
Proč právě já 💛
Čtu ženu jako celek, ne jako kalorickou kalkulačku.
Většina poradkyň bere ženu jako kalorickou kalkulačku. Tuňák, brokolice, tvaroh, protein. A nechá tě v tom.
Já čtu ženu s respektem a individuálně jako celek. Hormony, spánek, cyklus, energii. Všechno spolu souvisí.
Těstoviny, chleba, dezerty. Normalizujeme spolu jídlo, které bylo pro tebe tabu směrem k tvé ideální a zdravé váze.
Nezakazuju, nepřikazuju, nesoudím. Podporuji, hledám a vždy volím přirozenou cestu bez tlaku a extrémů v chaosu každodenního života.
„Že jsem vážně začala hubnout a přitom nemám potřebu vyjíst celou ledničku. A že mi nevadí vařit. A že když si dám sušenku, tak je to v pořádku a nemusím začínat od začátku. A že hubnu, i když jím skvělá jídla, protože ty tvoje recepty jsou pecka."
Klientka Iva
„Musím se pochlubit prvním úspěchem. Dnes ráno váha konečně pod 70 kg. O to se snažím tři čtvrtě roku a nic. Až s vaší pomocí to nabralo konečně ten správný směr."
Klientka Maruška
Než klikneš na tlačítko ✨
Je tahle péče pro tebe?
Ano, pokud…
- Máš za sebou roky diet a chceš konečně řešení, které vydrží.
- Jsi ochotná dát si 3 měsíce a pracovat na sobě naplno.
- Chceš se cítit dobře ve svém těle, ne jen zhubnout na týden.
- Hledáš průvodkyni, ne další appku ani PDFko.
Není, pokud…
- Chceš zázrak za týden bez jakékoli změny návyků.
- Hledáš tvrdou dietu s vážením gramů a zákazy.
- Nechceš komunikovat, sdílet, ptát se.
- Nejsi ochotná investovat do sebe čas ani peníze.
Moje záruka
Nulové riziko. Rozhodneš se na callu.
Vstupní hovor je zdarma a k ničemu tě nezavazuje. Sejdeme se online, řekneš mi, kde jsi a kam chceš dojít. Pokud si nesedneme, v klidu se rozejdeme, nic neplatíš.
VIP Individuální péče
15 000 Kč
Možnost rozdělit na 2 splátky 2× 7 500 Kč
Volná místa: 2 · Po naplnění zápis na čekací listinu
Nejčastější otázky ❓
Odpovědi, než se zeptáš
Budu ti po boku, až se z ženy, která roky přemýšlí nad každým jídlem a bojí se dát si kousek čokolády, stane žena, která jí bez strachu, má plno energie a cítí se ve svém těle krásně, ne stísněně.
„Přestaň bojovat s jídlem a nauč se ho milovat."
S láskou, Veronika 💛